{"title":"Ćwiczenia","description":"","products":[{"product_id":"karty-afirmacji-30-kart-do-druku","title":"Karty Afirmacji (30 kart do druku)","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e30 afirmacji dla mamy, która chce pamiętać o sobie — nie tylko o dziecku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eWydrukuj. Wytnij. Powieś na lodówce.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eKażda karta to jedno zdanie, które możesz powiedzieć sobie rano przy kawie, wieczorem przed snem, albo dokładnie w tej chwili gdy czujesz że dajesz z siebie wszystko — i że to za mało.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eCo dostajesz:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e🃏 \u003cstrong\u003e30 kart afirmacji\u003c\/strong\u003e w formacie A6 gotowych do druku Białe karty z różową ramką, elegancka typografia, numer karty w rogu. Wyglądają pięknie wydrukowane na zwykłej kartce lub kartonie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✂️ \u003cstrong\u003eGotowe do wycięcia\u003c\/strong\u003e Każda strona zawiera 2 karty z linią cięcia. Wydrukuj na grubszym papierze dla lepszego efektu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e♡ \u003cstrong\u003eAfirmacje napisane dla mam\u003c\/strong\u003e Nie ogólne \"jesteś piękna\". Konkretne zdania dla mamy która jest zmęczona, która się boi, która daje z siebie za dużo i zapomina o sobie.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003ePrzykładowe afirmacje:\u003c\/strong\u003e \u003cem\u003e\"Jestem wystarczająca taka, jaka jestem.\"\u003c\/em\u003e \u003cem\u003e\"Mam prawo do granic — to akt miłości, nie egoizm.\"\u003c\/em\u003e \u003cem\u003e\"Moje dziecko czuje moją miłość nawet w ciszy.\"\u003c\/em\u003e \u003cem\u003e\"Jestem Mamą z Mocą — i ta moc jest we mnie od zawsze.\"\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003ePo zakupie:\u003c\/strong\u003e PDF trafia na Twój e-mail natychmiast. Drukuj tyle razy ile chcesz — na każdy nowy miesiąc, dla przyjaciółki, dla siebie jeszcze raz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cem\u003eJedna karta na lodówce zmienia poranek.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e— MamazMocą.pl\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mama Z Mocą","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53996716851533,"sku":null,"price":26.99,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0971\/7691\/2205\/files\/ChatGPTImage28maj2026_23_16_46.png?v=1780003224"},{"product_id":"mama-z-moca-workbook-zeszyt-cwiczen-do-e-booka","title":"Mama z Mocą — Workbook (Zeszyt ćwiczeń do e-booka)","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eE-book daje Ci wiedzę. Workbook zamienia ją w zmianę.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eTo 15-stronicowy zeszyt ćwiczeń stworzony specjalnie do pracy z e-bookiem \"Mama z Mocą\". Możesz jednak korzystać z niego samodzielnie — każdy moduł jest osobną pracą, którą możesz wykonać kiedy chcesz.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eCo jest w środku:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e📋 \u003cstrong\u003e5 modułów ćwiczeń\u003c\/strong\u003e — jeden do każdego rozdziału e-booka\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eModuł 1 — Moja mapa lęków\u003c\/strong\u003e Odkryj skąd bierze się Twój strach przed trudnymi rozmowami. Ćwiczenia z obalaniem mitów które Cię blokują.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eModuł 2 — Moje skrypty\u003c\/strong\u003e Miejsce na zapisanie własnych wersji zdań z e-booka. Tabela do wypełnienia po każdej rozmowie z dzieckiem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eModuł 3 — Plan awaryjny\u003c\/strong\u003e Twój osobisty schemat na pytanie nie w porę. Zdania buforujące napisane Twoimi słowami.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eModuł 4 — Dbanie o siebie\u003c\/strong\u003e Lista sygnałów ostrzegawczych, Twoje techniki regeneracji, schemat granic do wypełnienia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eModuł 5 — System małych zmian\u003c\/strong\u003e Tracker tygodniowy 15 minut dla siebie, schemat rozmowy z partnerem krok po kroku, strona refleksji końcowej.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eFormat:\u003c\/strong\u003e PDF 15 stron, A4, do druku. Linie do pisania, checkboxy, tabele, tracker. Możesz drukować wielokrotnie i zaczynać od nowa.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003ePo zakupie:\u003c\/strong\u003e PDF trafia na Twój e-mail natychmiast po płatności.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cem\u003eE-book mówi co robić. Workbook sprawia że to zrobisz.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e— MamazMocą.pl\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mama Z Mocą","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53996719964493,"sku":null,"price":36.99,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0971\/7691\/2205\/files\/ChatGPTImage28maj2026_23_26_50.png?v=1780003659"}],"url":"https:\/\/mamazmoca.pl\/collections\/cwiczenia.oembed","provider":"Mama Z Mocą","version":"1.0","type":"link"}